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如何躺在床上减肥

时间:出处:游戏攻略网阅读（2000）

（图／翻摄自爱奇艺）韩国综艺节目《Ruigma》播出至今，收获不少粉丝，有的人也许和小编一样很早就开始追了，当然也有人是因为中国的奔跑吧兄弟才知道它的，那么今天就来分享几期经典爆笑名场面给大家，有时间都可以去看看，每一期都非常搞笑，每次心情不好的时候，一看《RuigMa》什么烦恼都没了，特别疗伤！还非常正能量！一起来看看到底有哪几期吧1.金秀贤李s褂昊滥性硕崮瞧谧詈笕チ舜笱О魏樱切⒛亲楹芏嗄猩懈瞿猩米鸥挛帐值幕岜Я怂亲釉谂员呖吹搅撕艽笊乃盗搜�!!（虽然脸上带笑但是还是能看出来是那种：你居然敢抱我女鹅???的表情hhhhh），后来拔河结束以后学生们簇拥着成员欢呼，当时我很担心会有男生趁乱去碰懵智，镜头切到他们那队的时候发现鼻子叔一直搂着懵，旁边是一大群男生们，哇当时就安心了，后来再看那期的时候发现比赛一结束光洙就去了懵智那里看了，容我猜想一下是担心懵被男孩纸们疯狂拥抱【130526这期强推!!!!我看过很多遍了，前半部分笑到头断后半部分非常热血】2.朴褶子来的那期光洙打懵额头，在石在懵后面早早的伸出双手准备接她，因为一般打额头不是都会倒嘛【170806】3.神话那期懵想坐成员们的车，他们逗她不准她坐车让她去找别的车子当时懵智就又委屈又生气的走了，后来大家坐车到比赛现场以后懵智走向在石委屈的求抱抱，在石直接张开双臂安慰她hhhh【150301但是这个场景不在节目里，没剪进去，可能是路人拍的视频】4.三了全妹的女演员（原谅我真的想不起来那女演员的名字了）上m那期，大家一起坐很高很高的跷跷板，懵当时坐的很高，在石站在旁边一直往上看怕她会忽然坠下来【150726】啊这期还有一个细节是d在念规则的时候在石歪着身子去撞旁边的懵智被懵智翻了个白眼hhhhh5.有一期水上游戏，在石和懵智不是一组的，最后留在板上的人是哪组的哪组就赢了，当时在石那组还剩在石和一个女演员，懵那组只剩懵了，在石去推她，我当时以为他会直接把懵扫下去，结果他一直扶着懵智的胳膊非常慢的陪她一起下了水，之后一直摸懵的头【130324】【石哥对不住了把你截的这么丑以及果然长得好看咋样都好看懵懵真好看】6.光洙做秘密任务那期，对懵智的任务是让姐姐帮他擦水（？）（大概是这个我忘了）光洙喝了一口水以后装着没兜住吐出来了，懵智在旁边真的是下意识！下意识的直接用手擦他的嘴，拍了好几下以后才想起来自己口袋有纸【170226】目前就想到这么多了（发现每条都有懵智哈哈哈）7.眼色侦探那期，懵智和在石是互相不知道对方身份的眼色侦探，暗号是我脚抽筋了（大概是这个），懵刚开始找的光洙，对他说暗号，光洙以为是真的，就让她躺下然后直接帮她按脚，后来找的嘉宾，嘉宾也不是侦探嘛，听到以后就敷衍随便聊两句过去了，然后懵又找的鼻子叔，鼻子听到她脚抽筋了以后第一反应也是帮她按脚【150511】补个最爱的石哈c（不过这俩其实在m里不大明显甚至大多时候他俩是处于对立的状态，但看了无挑的盆友应该知道他俩的感情）8.宋茜来的那期一杯茶的时间那里播放了成员们的黑历史视频，在石那里有一段他年轻的时候拍的，大概内容就是漫长的十年无名期里被很多人很多次开玩笑的问你明明是艺人啊为什么不会出现在电视里他说虽然是玩笑话但其实每次都给他的内心带来了很大的伤害，所以有了微弱的名气以后也一定不会忘记初心，会一直做一个谦逊善良的人（他真的做到惹）然后那里给了haha一个大概两秒的镜头，他的表情是这样的（我的表情也是哈哈哈）眼圈已经红了这里应该是想挡着眼睛或者擦眼泪毕竟是说过“我发誓要和他同生共死”的河东勋啊~【100829这期的黑历史视频还是很有意思的，除了刘蚂蚱这里感人了一下下以外，其他视频都让当事人羞耻的想逃离现场，王鼻子的ISwea~一定要拥有姓名】------分割线（想到啥写啥）9.有一期成员们堆韩牛肉塔，堆起来以后三秒不倒就能一人吃一块了，倒了就归制作组（大概是这个规则），堆到最后一块塔倒了成员们就开始犯规抢肉，有一个很快的大概只有一秒的镜头看到角落里的光洙抢到肉第一时间往懵智嘴里塞，然后低头捣了捣空盘子哈哈哈最后没吃到肉【131110】10.有一期在石拿到一个烤好的红薯掰开以后直接喂旁边的懵智，懵咬了一口以后在是很自然的把剩下的吃掉了【171022】11.李光洙先生和宋智孝女士在厕所门口殊死搏斗，王鼻子大叔看到女鹅走光一边笑一边还要给她拉衣服【180429强推，很搞笑，喜欢懵光的一定要看这期】智孝可是团宠啊一只鹿鸣鸣哇看到这个回答真的想哭看了这么久的7012，现在还是经常看以前的，那时候真是太好了，懵智也是真实团宠了希望以后7012的每个人都能越来越好，美懵也能幸福①社会对女性的歧视虽然我国在亚洲来说，女性的社会地位算是高，但仍然还是会时不时感受到社会对女性的不公正待遇，而且这种歧视程度与技术含量、难度系数成正比法医算是个技术含量高的工作吧，所以检察官理所当然地觉得法医应该是男的周而复始的生活中，陈老对于未来也是带有希望和期盼的“这些事情不是一个月两个月就可以结束的，而是没有休止的，每天都有的明天会有，后天还要继续做的，我希望，会有她突然好转的那一天……”乌飞兔走，瞬息光阴，寒来暑往，不觉六载

减少电梯使用，5层以下办公人员提倡步行上下楼；提倡员工自驾、自行车、步行通勤，尽量不坐公共交通工具；单位班车、公车要实行每日消毒和用后消毒制度，鼓励停开班车在日常防控方面，济南规定用人单位应进行一次彻底消毒清洁工作后，应注意开窗通风，每日通风不少于3次，每次不少于20分钟，避免使用中央空调办公区域、公共区域、电梯、餐厅、洗手间等重点区域要定期消毒提倡人人戴口罩上班，从事公共服务的人员必须戴口罩；要设立专门的废弃口罩收集容器，统一回收，规范处置要注意个人卫生，勤洗手，洗手间应配备肥皂或洗手液等测试者只需在机器或手机APP、小程序上注册授权，输入身份证号，经人脸识别，即可得出身价信息、岗位价值和金融价值这套人才评价标准背后，是一个庞大的运算体系，称为“四CAI”模型，即从人的才、彩、采、财4个维度进行量化其中，“才”是才能，包括学历、学位、职务等指标；“彩”是出彩的部分，包括荣誉信息、知识产权等；“采”是采集信息，如消费、信用、社保等；“财”是财富信息这一共涉及400多项指标、3000多个要素数据从哪儿来？济南市政府和“人才有价”平台签署合作协议，济南政务云首先对平台开放，涉及38个数据端口、1800个数据集；此外，大数据中心还与百行征信、浪潮集团等实现数据对接

从3月16日零时起，所有境外进京人员，均应转送至集中观察点进行14天的隔离观察有特殊情况的，经严格评估，可进行居家观察——在上海，所有中外人员，凡是在进入上海之日前14天内，有过韩国、意大利、伊朗、日本、法国、西班牙、德国、美国等国家旅行或居住史的，一律实施14天居家或集中隔离健康观察——在福建泉州，入境关口安排专人与回国侨胞对接体温正常人员，侨胞居住地政府安排专车将其接回，送至医学观察点隔离观察14天；体温异常人员，送至定点医院接受进一步检测这段时间，浙江省丽水市（青田县）驻温州机场服务组组长包常星，每天要从上午9时忙碌到凌晨2时，几乎“住”在了机场工作内容：帮助本村村民组长下载、上传有关疫情防控的文件，并在广播中进行宣传，在疫情防控检查点登记进出车辆人员信息，包括车牌号、身份证号、体温、地址等，督促进出人员进行扫码，劝说进出驾驶员少出门，减少疫情传播感想：很高兴能为祖国献出自己的微薄之力，相信在党和政府的领导下，我们的祖国会越来越好！王鹏程，2017级包装工程专业，目前在云南省安宁市社区内做志愿服务工作内容：在家抗击疫情时，得知社区人手不够，需要身强体壮的年轻人去对社区的每一个地方进行大范围消毒，第一时间就积极报名，参与到了防控疫情的工作中

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